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特定保健指導
![自分の健康を見直すチャンス!特定保健指導のご案内](https://yacs.jp/wp-content/themes/yacs/images/health-guidance/health-guidance_bn_top.jpg)
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特定保健指導って何をするの?
40歳~74歳を対象とした特定健診で、生活習慣病の発症リスクが高いと判定された方が対象になります。
対象者になった方は管理栄養士など専門家による生活習慣改善サポートを無料で受けることができます。
![特定保健指導の対象者は生活習慣改善サポートを無料で受けることができます](https://yacs.jp/wp-content/themes/yacs/images/health-guidance/health-guidance_about.jpg)
![特定保健指導の対象者は生活習慣改善サポートを無料で受けることができます内](https://yacs.jp/wp-content/themes/yacs/images/health-guidance/health-guidance_about-sp.jpg)
どんな人が対象者になるの?
腹囲が男性85㎝以上・女性90㎝以上、あるいはBMIが25以上で下記のリスクに該当し、 対象者になった方は管理栄養士など専門家による生活習慣改善サポートを無料で受けることができます。
- 収縮期(最高)血圧130mmHg以上または拡張期(最低)血圧85mmHg以上
- 中性脂肪150mg/dL以上(やむを得ない場合は、随時中性脂肪175mg/dL以上)またはHDLコレステロール40mg/dL未満
- 空腹時血糖が100mg/dL またはHbA1c5.6%以上の方
支援方法について
特定保健指導は「動機付け支援」と「積極的支援」の2つがあり、対象者によって支援方法が変わります。
![特定保健指導の支援方法](https://yacs.jp/wp-content/themes/yacs/images/health-guidance/health-guidance_support.jpg)
![特定保健指導の支援方法](https://yacs.jp/wp-content/themes/yacs/images/health-guidance/health-guidance_support-sp.jpg)
※サポート期間・方法は市町村によって異なります。